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Dieta Low Carb

juanmanuel — Fri, 02 Mar 2007 21:16:19 +0000

Si de nuevo estoy a dieta! Porque? Por que me siento gordo, bueno de hecho lo estoy y quiero bajar algo de peso. Otra vez estare haciendo mi dieta de Low Carb, baja en carbohidratos, que me funiono bien. Emepeze este Lunes y ha sido un proceso muy dificil de muchas ancias de comer cosas que no puedo… me siento como un drogadicto que se esta desintoxicando.

Me lo propuse desde el Domingo y mi esposa y yo nos lanzamos al Costco y hace unos dias al Vons a hacer nuestras compras de despensa que sea permitida por la dieta. Algo que note es que es mucho mas caro comer saludable y consume mucho tiempo hacer las compras, pues debes leer todas las etiquetas de todo lo que vayas a comprar. Otra cosa para notar es que la dieta no es de 0g carbohidratos sino bajo, en lo personal 0-10g es mi tolerancia tomando en cuenta que un sandwich del Subway que segun es dietetico tiene alrededor de casi 40g de carbs. Tambien es algo mas cansado para mi esposa ya que debe de cocinar ya que comprar comida hecha es casi imposible encontrar algo bajo en cabs, mas no imposible, tu mejor amigo sera la hamburgesa Low Carb del Carl’s Jr ya que contiene 6g y si le quitas el tomate tendras menos.

Otro enemigo a vencer son las botanas y chucherias que uno come. Yo estoy a costumbrado a comer papitas, pizza, nachos, etc… cuando estoy viendo una pelicula o algo asi, incluso en mi casa, pero casi no hay botana que este en el regimen del Low Carb, por lo tanto debes improvisar. Un ejemplo, el partido del miercoles pasado de la Seleccion Mexicana Vs Venezuela que vi por la TV, es obio que no me lo perderia y usualmente lo veria comiendo pizza, sabritas y soda. Pero ahora comi winnies fritos con cebolla y chile, mini pizzas de peperoni con salsa de tomate y queso sin harina (tipo queso fundido) y soda 7up H2Oh! que contiene 0 Carbs. No es algo de lujo pero te mata el antojo de los munchies. Tambien las tiras de queso que venden natural o mezclado con jalapeño sirven de botana.

Bueno estare blogueando como me fue con la dieta Low Carb o tambien conocida como la de Atkins.

Lo Mejor del 2006

juanmanuel — Thu, 04 Jan 2007 17:42:14 +0000

Haciendo por segundo año consecutivo hago mi posts famoso sobre lo mejor de este año que paso, 2006.

Pelicula: V de Venganza.
Serie de TV: Lost, por segundo año consecutivo. Mencion honorifica: Heroes.
Juego de Xbox: Fifa Street 2.
Cancion: When you were young – The Killers.
Lugar de viaje: Guanajuato (review prox).
Hack: Mi DishNetwork por 3er año consecutivo. Quien dijo que no se iba a poder.
CMS Blog: WordPress 2.x.x
Compra: Macbook.
Regalo: PSP. Gracias a mi esposita.
Evento: Mi boda.
My Flickr: ThinkPad T42. Les gusto mi IBM… esperense a ver mi Mac.
My Youtube: Tumbando al Dr Simi. 123,790 vistas y 209 comentario…

Persona del Año: Elizabeth, por sexto año consecutivo.

Por lo pronto esos si algo se me paso lo agregare.

La Bella Durmiente

juanmanuel — Wed, 20 Sep 2006 22:08:28 +0000

Evolucion del Baile

juanmanuel — Wed, 05 Jul 2006 05:06:11 +0000

Si tan solo supiera bailar la mitad de esas canciones…

El video a sido visto un total de 27,641,338 hasta el cierre de este post. Via.

My Heritage

juanmanuel — Tue, 27 Jun 2006 16:55:14 +0000

Visitando Isopixel me encontre un post acerca de una aplicacion web que te encuentra parecidos con gente famosa. Solo subes una foto tuya y te dice a quien te pareces mas entre los famosos.

En mi caso dicen que Brad Pitt se parece a mi, yo no sabia que Brad estubiera tan guapo. En fin, yo creo que por eso anda con mi ex Angelina Jolie por mi parecido (ely: i’m playing). Tambien me sale Ronaldo, yo creo que a der ser por la forma parecida de jugar futbol.

Lucybell: Milagro

juanmanuel — Sat, 13 May 2006 20:24:30 +0000

Esta cancion me trae muy buenos flashbacks del principio de mi noviazgo, uno de los mejores conciertos de mi vida. Lastima que cambiaron de estilo. Son de esas canciones que me emocinan con ganas de llorar… ya se que marykornflakes soy.

Puede que salte al cielo, creyendo ir al infierno
Perder no impide apostar
Tienes que ser un milagro

Puede que salga y me arrastre cielo, efecto retardante
Ceder permite hablar
Tienes que ser un milagro

En donde estes cuando quiera abrazarte
Y como estes ya estoy ahí, El sol entre tus labios
Soy el sol

Puede que salte del cielo seguro de ir al infierno
Ceder no es perder
Juro que eres un milagro

En donde estes cuando quiera abrazarte
Y como estes ya estoy ahí, La luna entre tus labios
Soy la Luna

Doy luz, o reflejo,
Soy Tu, tu eres Yo

Video Original

En vivo Sesion Futura

Viña del Mar 05

La caida de Edgar

juanmanuel — Mon, 08 May 2006 21:28:34 +0000

Ya varios lo han puesto en su blog creando un efecto viral del video. No lo pude resistir yo tampoco es uno de los videos mas chistosos que he visto:

Mi caricatura de South Park

juanmanuel — Sat, 22 Apr 2006 05:57:54 +0000

Esto es lo mejor que me pude representar si fuera una caricatura de South Park…

actualizacion: no estaba tan prieto…

Weekend Report

juanmanuel — Mon, 20 Feb 2006 22:00:18 +0000

Sabado: me levante tempranito para prepararme a ver los salones de eventos para la boda. Primero fuimos al Camino Real, oh descepcion… tan bonito hotel pero que feo estaba el salon y muy caro por cierto. Despues fuimos al Pueblo Amigo, tenia muy buenos paquetes y todo muy bien solo que el salon que estaba lo ivan a tranformar en algo mas e iban a contruir otro salon y pues esta canijo apartar algo sin poder verlo. Ya regresamos a la casa de Ely a desayunar un huevo en sopas muy bueno. De ahi nos fuimos al Hotel Emporio y esta vez nos acompaño Sergio, mi suegro. Este salon ya lo habiamos visto Ely y yo una vez que fuimos al bufete y estaba muy bonito y nuevo ya que el hotel fue ronovado totalmente hace poco. En fin, llegamos y pues algo caro pero accesible estaban los paquetes. Y pues pedimos el presupuesto y en eso llega Sergio y dice que el paga ese total… wow nos quedamos. Esperabamos ayuda pero no tanta. Despues de ese momento sentimos Ely y yo un gran alivio pues era lo mas caro de toda la boda.

En la noche cenamos un burrote del andobitas mientras veiamos la pelea del hijo del Chavez.

Domingo: Otra vez temprano… ahora para ir al Expo Boda. Pues yo me fui medio fodongo con mi camiseta NaCo verde mirameafuerzas porque iva a ir al futbol a tomar fotos y video en la cancha. Y la ely toda bonita y elegante, que me dio como pena ajena, damn it! En camino queria desayunar y llegamos por unos tacos de camaron en el Dorado y de ahi al Expo Boda en el Camino Real. Nomas vimos los pasteles y las invitaciones. Tardamos mas en ir que en lo que nos fuimos, ademas se me hizo medio chafa. Yo me quede ahi ya que cruzando el puente esta el estadio del CREA y pues como tengo mi pase de PRENSA iba cargado de mi camara de video con 3 baterias y la camra de Ely con 3 cambios de baterias, porque siempre es lo que te falta. Llegue me entregaron mi pase de Prensa y todo muy bien. Me metia la cancha me instale detras de la porteria del visitante. Ahi conoci a hefebreo quien se gano la camiseta y boletos de Dorados. Ya estaba Cesar y Tux que colaboran en la pagina de Dorados y pues nos pusimos a repartir flyers de pagina y tomar fotos. La neta fue una experiencia muy buena ya que nos mezclabamos la Prensa tradicional como es la Televisa, Sintesis, Frontera, El Mexicano etc.. aunque me sentia un poco chiviado porque ellos con su equipo profecional y nosotros pues equipo casero sin embargo creo que hicimos un buen trabajo.

La noche del domingo fue la pedida de mano de Ely, pero esa es otra historia… mmm post

JuanManuel 2.3 beta

juanmanuel — Thu, 09 Feb 2006 17:24:11 +0000

me levante tarde, me tenian mi lonche preparado, ahora me llegan mis DVDs de netflix despues de un dia de regresarlos (tiempo record), nuevo episodio de Lost, la directiva de Dorados autorizo mi pagina como la oficial, etc…

it must be my birthday, mmm it is!!!